要使用学术进行论文查重，首先需要注册一个学术账号并登录。在学术首页找到“文献检索”功能，将待查重的论文内容粘贴到检索框中，点击“检索”按钮即可进行查重。查重结果会显示重复率和具体重复内容，根据结果进行修改和调整，提高论文原创性。

此外，为了有效降重，建议在写作过程中注意引用规范，避免直接复制粘贴他人内容。可以通过改写、扩展、添加自己的见解等方式来表达观点，减少与他人重复部分。同时，及时保存论文不同版本，备份原始资料，以防丢失或被他人盗用。这样可以更好地保护自己的知识产权，提高论文质量。